世界客属第二十八次公祭客家母亲河在福建长汀举行******
中新网龙岩12月15日电 (记者 张金川)世界客属第二十八次公祭客家母亲河——汀江大典暨2022中国长汀国家历史文化名城保护日主题活动，15日在福建省龙岩市长汀县客家母亲缘广场举行 ，海内外客家宗亲相聚汀州，共襄盛举 。
世界客属公祭客家母亲河——汀江大典活动 ， 是原全国政协委员 、南源永芳集团公司董事长姚美良先生及其胞兄姚森良先生倡导发起 ，在长汀举办的一项大型客家文化寻根活动。
鉴于全球疫情形势，本次活动采用现场公祭 、视频直播及“视频祭祀”+“在线祈福”+“网络遥祭”的方式举行 ，表达海内外客家乡亲对客家母亲大爱精神的弘扬 。
公祭现场客家风情文艺演出。 长汀县委宣传部供图海内外客属社团、知名客属人士向活动发来贺电、贺信 、贺词 。台湾世界客属总会荣誉总会长吴伯雄发来题词：“世客一家 、同心同德” ；台湾世界客属总会总会长邱镜淳发来题词 ：“客属同源、和平繁荣”。
马来西亚客属总会顾问、马来西亚太平局绅姚森良先生发来贺词表示，期待客家首府汀州通过举办公祭客家母亲河——汀江大典活动，广联客家乡谊，广交客属好友 ，发挥桥梁和纽带作用 ，促进客家首府汀州经济繁荣发展 。
世界客属第二十八次公祭客家母亲河活动现场。 长汀县委宣传部供图福建省客家研究联谊会常务副会长黄勇表示 ，公祭客家母亲河大典，以弘扬民族精神和增强民族凝聚力为宗旨，以客家乡情亲情为纽带 ，在弘扬中华优秀传统文化——客家文化，促进两岸同属炎黄子孙 的认知，提升中华民族文化自信方面发挥了正向作用，取得了可喜成效 。
长汀是享誉海内外的客家首府， 是客家人的聚居地和发祥地之一 。龙岩市政协副主席、闽西客联会会长刘友洪在致辞时指出，从晋代起 ，客家先民从中原筚路蓝缕播迁来到汀州繁衍生息 ，发展壮大。“客家母亲河”汀江孕育了客家民系 。明清以后 ，客家先辈们“源发汀江流四海 ，派衍华夏播五州” ，取得了辉煌 的业绩 。
世界客属第二十八次公祭客家母亲河活动现场 。 长汀县委宣传部供图“两岸一家亲 ，客家亲上亲；两岸隔山海，山海都是情 。”来自台湾高雄的李建兴表示 ，两岸客家儿女线上线下共庆盛会 ，可谓“浓浓人情暖人心，蒸蒸事业旺五州”。
据长汀县县长吕莉介绍，公祭大典自1995年以来已成功举办27次，有40多个国家和地区40多万客家乡亲回到长汀老家、回到客家母亲河汀江寻根谒祖 、观光旅游、投资兴业，在海内外产生了积极反响 。她表示，公祭大典增进了海内外客家乡亲 的友谊，凝结了客家人共同的记忆 ，也成为联结海内外客家乡亲 的精神纽带，促进了长汀 的对外开放和快速发展 。(完)
顾护好阳气，让孩子不会“阳”！****** 文/羊城晚报记者 陈辉 通讯员 刘灵娟 刘庆钧 因免疫系统尚未成熟 ，儿童是新冠病毒的易感人群。如何为儿童做好预防？广州中医药大学第一附属医院董秀兰副主任中医师建议 ，除了要给儿童佩戴合适 的口罩 、注意手部卫生 、尽量避免或减少与密集人群的接触外，中医认为，“正气存内 ，邪不可干” ，因此顾护好儿童 的阳气对预防新冠也至关重要。 【尽量太阳出来后再起床】 秋冬之时 ，阳气敛藏 ，应该“早卧晚起，必待日光”，晚上10点前睡觉 ，早上尽量待太阳出来后再起床 ，并让小孩睡好“子午觉” 。 【多晒太阳】 冬天以上午10点左右的太阳最佳 ，每天可晒1小时左右 。传统理论认为 ，晒太阳可以激发人体阳气，国医大师邓铁涛教授亦推崇多晒太阳，以“采阳补肾” ，提高机体免疫力 。 【动则生阳】 适当的运动，尤其 是在阳光下 的户外运动 ，例如骑自行车、滑板、打羽毛球 、慢跑等都可以，建议每天有1~2小时的户外运动 ，户外运动前后注意增减衣物 ，及时擦汗 ，以免受凉。 【注意保暖】 “形寒饮冷则伤肺”，注意保暖，穿衣以双手温暖 ，后背不会出汗为度 。另外，冬天室内注意穿袜子，足部保暖 ，避免寒从足生 。儿童过食寒凉冰冷食物 ，既伤肺也伤胃 ，损伤阳气，容易导致咳嗽、哮喘发作，腹痛 、呕吐等 ，所以儿童在冬季尽量少吃或不吃寒性冰冷食物。 【中医沐足】 中药沐足可以温经散寒，健脾除湿 ，引火归元 ，不仅可以提升小孩的免疫力 ，还可以让孩子更好入睡 ，睡得踏实 。艾叶30克，藿香30克，苍术30克，蒲公英20克，煮水滤去药渣 ，待水温降至45度左右，睡前给孩子泡脚，时间为10~15分钟。 【艾灸】 艾灸不仅能对局部肌肤产生温热效应 ，而且能提高细胞免疫功能，对体液免疫有双向调节作用。对于气虚阳虚患儿 ，可艾灸足三里穴 、大椎穴、肺俞穴 、神阙穴 、关元穴等 ，每日10-15分钟 ，以局部微微潮红为度 。(但虚火上扰体质及食积内热体质不建议艾灸。) 【推拿】 儿童在做好居家防护时，家长可对其进行推拿，可健脾益肺，扶助正气 ，增强个人免疫力 。主要推拿手法有开天门、推坎宫、揉太阳，揉耳后高骨(各1分钟) ，补脾经、推肺经、按揉膻中 、大椎 、足三里(各2分钟)，捏脊(6遍)。每日一次。 彩神彩票地图 |
