赴一场工美与非遗 的盛宴******

　　展品《大吉图》（皮影）

　　薛宏权

　　中国工艺美术馆、中国非物质文化遗产馆供图

　　明亮宽敞 的中国工艺美术馆 、中国非物质文化遗产馆大厅中 ，一棵高大 的不锈钢“树”引得不少观众驻足观看。艺术家刘恒甫的雕塑《中华福树》线条流畅简约 ，将中国传统绘画中树 的造型立体化、当代化。这棵枝干互联、硕果累累的中华福树 ，展现着顶天立地 、生生不息的精神 ，寓意向心向上、繁荣昌盛， 是“人类命运共同体”的美好诠释 。

　　1月1日起 ，中国工艺美术馆 、中国非物质文化遗产馆恢复开放 。同时 ，四场新展览“祭如在——中国艺术研究院藏明清祖容像展” 、“松纳柴器——景德镇陶瓷柴窑烧造技艺展” 、“影戏人间 ：陕西非遗皮影展”、“天地人文——刘恒甫公共艺术展”也同步与观众见面。

　　祭祖是中华民族源远流长、丰富深厚的传统 ，孝老爱亲、慎终追远、敬宗睦族更 是自古传承 的家族美德。祖容像作为祭祖文化 的象征物，是维系家族情感 的物质载体，承载着丰富的历史与人文内涵 ；同时 ，因在绘制时注重如实反映祖先样貌及所穿服饰，祖容像也 是中国人物绘画的集大成者 。

　　本次“祭如在——中国艺术研究院藏明清祖容像展”中展出的中国艺术研究院明清祖容像藏品 ，数量可观、质量上乘，绝大多数藏品为首次展示。其中最引人注目的是一套较为完整 的“多罗顺承郡王家族祖容像” ，自第七世多罗顺承忠郡王诺罗布至十二世多罗顺承简郡王伦柱共六代郡王 、五代王妃 ，共计11幅作品。不仅可以帮助我们了解清代王府祭祖规制 ，也可通过作品的不同绘制风格了解清代北方祖容像绘制技法和样式的演变 。

　　景德镇的千年窑火 ，烧出了中国陶瓷 的灿烂 、照亮了世界陶瓷大道。千百年来，窑炉营造和烧造技艺赓续精华 、创新不辍。在当代，景德镇 的陶瓷工匠通过对窑炉不断研究、探索 、改进、试烧 ，形成了名为“松纳柴器” 的艺术柴窑 。这种窑炉既能复烧各历史时期 的景德镇陶瓷作品 ，也能充分满足当代各种陶瓷艺术的烧制条件，可以生动展现“入窑一色出窑万彩” 的神奇魅力 。

　　“松纳柴器——景德镇陶瓷柴窑烧造技艺展”中呈现 的百余件作品，由几十位中国工艺美术大师、国家级非遗传承人 、中国陶瓷艺术大师、教授 、省级工艺美术大师等创作，使用“松纳柴器”窑炉烧制而成，展示了当代艺术陶瓷和柴窑的历史内涵和时代价值 。

　　2011年11月27日 ，联合国教科文组织宣布，中国皮影戏列入《人类非物质文化遗产代表作名录》 。有着“一口叙说千古事 ，双手对舞百万兵”美誉的皮影戏历经千年承传流变 ， 是中华优秀传统文化的重要组成部分。中国皮影戏集美术造型、文学剧本、音乐唱腔、表演技艺于一体 ，有着较为完整的艺术体系、鲜明的民族特色和高度的美学成就 ，反映着中国人特有 的审美观念、思想情感和精神追求 。

　　陕西 是中国皮影戏 的发祥地之一。陕西皮影戏影响几乎遍及陕北、陕南及关中各地，深受当地民众喜爱 ，是近代陕西多种地方戏曲的前身。皮影雕工至臻精美 ，镂空与留实巧妙搭配，造型优美生动、有韵有势 、繁简得宜 、虚实相生，极富特色；唱腔类型多样，碗碗腔细腻婉转 、阿宫腔清悠秀婉 、弦板腔明快清脆、老腔刚直高亢 ，影响广泛深远 。本次“影戏人间 ：陕西非遗皮影展” 是“中华瑰宝”系列展览的又一次全新呈现 ，共展出陕西非遗皮影相关展品约200件。（黄敬惟）

与其盲目囤药，不如多“囤”免疫力******

　　近期 ，许多人都在囤药备战奥密克戎。有人因买不到药而焦虑 ，有人因逼近“决赛圈”而紧张，甚至有人开始提早吃药预防 。在昨晚上海市卫健委、市科委、市健康促进委办公室主办的“新冠防疫大咖说”系列直播活动中，上海中医药大学附属曙光医院肺病科主任张炜表示 ，所谓“上工治未病” ，与其盲目囤药，不如多“囤”免疫力 ，做到“饮食有节 、起居有常、劳逸有度、情志畅达” ，这对每个人都 是切实可行的方法 。

　　这波疫情有新特点，分清“风寒”与“风热”很重要

　　从中医角度看 ，新冠病毒属于疫病的范畴。从《黄帝内经》到《伤寒论》，中医中药治疗疫病有一套完整的理论，某种意义上说 ，中医历史就是与疫病斗争 的历史。

　　中医讲求辨证论治，所谓辨证 ，就 是分析、辨认疾病证候，即疾病发展过程中出现 的一系列症状。中医治疗新冠病毒感染，针对的不是病毒本身 ，而是患者表现出的证候 。2020年至今 ，张炜一直在救治一线参与查房。据他观察，眼下这波疫情患者的证候特点 的确有些变化：上半年以风、热 、毒为主 ，现在相当部分患者都有风寒束表、外寒内热 的表现 ，也就 是所说的怕冷等症状 。

　　张炜强调 ，此轮疫情 ，患者主要表现为恶寒、发热、咳嗽 。因此在中医治疗上，一定要先分清“风寒”与“风热”。风寒患者以怕冷为主 ，常伴有流清鼻涕、咽痒等症状 ，恶寒患者可通过发汗带走邪气。而风热患者发热较重，可伴有流脓涕、咽痛等症状。在临床治疗上，一定要辨别准确 ，否则可能会适得其反 。

　　事实上，患者反映较多 的浑身酸痛 、喉咙痛 、头痛、咳嗽等都是寒邪的表现 。比如许多网友说的“吞刀片” ，这是因为肺外开窍于鼻 、内开窍于咽 ，肺邪拥堵在咽喉，就会表现为明显的喉咙痛。而头痛也在于寒邪外达 、风寒束表 ，肌肉酸痛也是寒化证的明显表现 。

　　针对热议的“感染后可否洗头洗澡” ，张炜表示 ，中医讲究瘥后防复 ，包括防食复、防劳复 、防药复、防病复。具体来说当身体发汗热度褪去后 ，毛孔处于张开状态，这时外邪易侵入体内，若再遭风寒疾病则可能加重。

　　药食同源，葱姜水、炖雪梨 、蒸橙子都有辅助功效

　　中医疫病理论 的核心 是“正气存内 ，邪不可干”，关键在于扶正祛邪 。所谓扶正，就是调节机体，提高自身免疫力 。为此，今年上半年上海出台的新冠病毒预防方案中就包括曙光医院研制 的代茶饮。作为一种预防手段，“曙光防疫强身饮”由黄芪 、金银花 、干芦根、广藿香 、紫苏叶五种中药材配伍而成，最多的时候每天的开方量达3000多副 。不过 ，对于儿童、孕妇等特殊人群，能否服用代茶饮 ，还需具体咨询医生。

　　既然中药可起到辅助预防的效果，一些尚未感染、逼近“决赛圈” 的人们可否通过提前服药来预防感染呢？对此张炜表示，中药讲求辨证治疗，对付新冠，主要从风 、热、毒、淤 、虚这五点切入 。在人体无证 的情况下提前用药 ，不仅疗效不明 ，甚至会得不偿失 。因为个体之间存在差异 ，感染新冠病毒后，有人表现为风寒 ，有人表现为风热 ，在感染之前 ，不可能预知每个人具体属于哪一种。

　　如果已经感染 ，家中又没有合适 的中药材 ，则可通过一些药食同源 的替代方法进行辅助治疗。比如葱姜红糖水，可用于早期 的畏寒发汗，这个阶段，刮痧、暖腹 、喝热粥都有助于缩短病程 ，让人舒适。炖雪梨 、蒸橙子等食疗也可起到润肺功效 ，但应避免桔子、榴莲 、芒果等燥热水果。保持肺部湿润 、增加纤毛抖动 ，更容易排毒 ，从而增强自身免疫力。

　　积极提升免疫力 ，用平和心态看待新冠，重视但不恐慌

　　从西医角度看 ，核酸或抗原由阳转阴 ，则代表患者基本康复 ，即所谓的“阳康”。而从中医角度看 ，一些人核酸转阴后 ，仍伴随疲劳气短、腰酸出汗等症状。张炜说 ，处于康复期的人们可通过中医调理有针对性地进行治疗，即瘥后防复 。比如 ，疲劳气短 是气虚 的表现 ，可通过人参、黄芪扶正补气 ，腰酸出汗 的人群可服用六味地黄丸等补肾益气。

　　同时 ，一些遗留的呼吸道症状也要抓紧治愈 ，不要拖成慢性呼吸系统疾病。张炜提醒“阳康”们，尽管短期内二次感染的比例非常低 ，但若免疫力低下仍存在再次感染 的可能。康复后 的两个月之内 ，普通感冒也要当心 。

　　张炜建议，老年人和患有基础疾病 的人群 ，在积极治疗心 、脑 、肾等基础疾病的同时，可通过八段锦 、太极拳等中低强度的锻炼 ，帮助尽早恢复 。

　　随着新冠病毒感染纳入“乙类乙管” ，张炜希望大家用平和心态看待新冠 ，要重视但不要恐慌和紧张 ，饮食有节 、起居有常、劳逸有度、情志畅达 ，以积极向上 的生活状态面对新冠病毒的常态化管理。(记者 任荃)