“阳康”后气短 换个体位有可能缓解******
不少市民疑惑：已经进入恢复期，“阳康”后为何还有气短、咳嗽等症状呢 ？4日 ，湖北疾控科学防疫指引来支招：“阳康”后气短 ，换个体位或许能够缓解 。
新冠病毒感染后出现呼吸急促（气短）较常见。恢复期有呼吸急促（气短）问题 的朋友，建议可以尝试四种缓解呼吸急促 的体位 ：
俯卧位 ：腹部朝下躺平（俯卧）可以帮助缓解呼吸急促 ；
前倾坐位：坐在一张桌子旁边，腰部以上前倾，头颈趴在桌面的枕头上，手臂放置于桌子上 ，或者坐在椅子上 ，身体前倾 ，手臂放置于膝盖或椅子扶手上 ；
前倾立位 ：立位下，身体前倾，伏于窗台或者其他稳定 的支撑面上；
背部依靠立位：背靠墙壁，双手置于身体两侧 ，双足距墙约30cm ，两腿分开。（记者江梦晴 通讯员周鹏）
国际热评 ：中澳相向而行方能互利共赢******
中新网北京1月17日电(张乃月) 近日 ，澳大利亚总理阿尔巴尼斯公开表示 ，澳方将致力于发展与中国 的关系，力求全面恢复与其最大出口市场中国之间 的贸易，“继续发展更积极的关系符合两国的利益” 。
资料图 ：澳大利亚总理阿尔巴尼斯 。阿尔巴尼斯此言务实，2009年以来 ，中国一直 是澳货物贸易第一伙伴国；2021年，两国贸易额超2000亿美元，占澳当年进出口贸易总额三分之一。澳方为中国提供矿产、能源 ，中国则是澳方有竞争力的商品供应国 。数据和事实表明，两国经贸发展迅速且高度互补，合则两利 、斗则俱伤。
过去两年中 ，中澳关系走了一些弯路，但转机或许就在前方 。2022年两国迎来建交50周年，领导人会晤和外长会谈相继进行，同意恢复多领域对话沟通 。
俗话说“行要好伴 ，住要好邻”，中澳既是搬不走的海洋邻居，又 是交往了半世纪的“老相知” ，讲信修睦 、相向而行，两国关系才能重返正道，互利共赢 。(完)
| 彩神彩票地图 |
