商务部 、央行印发通知：多举措扩大人民币跨境使用
“老漂族”心理健康需重视****** 近年来 ，一些老人为帮助远在他乡 的子女带孩子而成为“老漂族”，其中不少人由于不适应新 的生活环境而产生心理问题。本市心理咨询师杨秀华提示 ，子女要高度关注“老漂族”心理健康，多花时间与老人沟通，表现出足够 的包容和体谅 ，给予老人更多 的精神慰藉和情感支持。 “老漂族”主要是指那些年龄在50-70岁，为了帮助子女照顾孙辈，或为帮助子女发展事业，离开家乡 ，来到子女所在的城市生活的老人 ，能够和子女、孙辈生活在一起 ，是多么美妙 的尽享天伦的画面 ，但环境的改变 、社交 的缺失和习俗 的不同，以及医疗 、出行等多方面的不便，让不少“老漂族”会感觉无所适从 ，感到孤单寂寞，还可能因育儿观念、生活方式等差异与子女产生矛盾，长此以往，很容易出现一些心理问题 。 杨秀华提示 ，子女要有足够的包容和体谅 ，给予老人更多 的精神慰藉和情感支持 ，多花时间与老人沟通交流，给父母足够的关注 ，给老人一个倾诉 的出口 。当父母刚从家乡来到新环境，要给老人一个适应 的过程 ，积极帮助老人熟悉今后的生活环境，带着父母多到新地方转一转 、走一走，讲讲新地方 的生活习惯、传统习俗 、市井民情等 ，让老人心里有数 、做事有底。父母帮忙照看孙辈、打理家务 ，子女不能彻底放手不管、心安理得地享受父母的照顾 ，而是应该和父母分工合作 ，全家人一起创造和谐 、轻松 、幸福的生活。在节假日里，子女应该多带着父母和孩子到户外活动，丰富日常生活 ，避免父母的生活过于呆板单一；鼓励父母多参与社会活动，多结识新的朋友 ，拓展朋友圈 ，在新的环境中建立新的人际关系。 从老人 的角度来说 ，很多“老漂族”都是为了帮助孩子更好地工作和生活，选择背井离乡，要有“既来之、则安之”的心态，转变旧有 的养老观念 ，积极适应新环境 。主动与孩子沟通交流 ，遇到烦恼和实际困难 ，不要憋在心里不说，及时和孩子沟通能解决不少问题。要主动融入周围环境 ，平时带孩子在社区、公园等地方玩时 ，多和年龄相仿 的邻居、老人聊天 ，一起锻炼 。现在社区经常举办各类活动，还有各类舞蹈 、合唱等团队 ，老人可以多参与活动，在空闲时间学些自己感兴趣 的事 ，逐渐积累新 的朋友圈子，丰富自己的精神文化生活。平时多关注本地 的新闻报道，多关注有关异地医疗 、养老落户等方面的政策，维护自身的合法权益。当与子女在理念上出现差异时 ，多沟通、学习 、倾听，积极学习新鲜事物 。在节假日时 ，可以回老家探亲 、放松身心 。（记者刘波） 彩神彩票地图 |
