中新社70年丨三摘荷赛奖 ！这里为何成为中国摄影“星工场” ？******
6月中旬，由中国文联、中国摄影家协会主办 ，中国摄影报社承办 的“一起向未来”中国冰雪运动摄影大展在北京开幕 。展览集中呈现了中国摄协北京冬奥会摄影小分队队员的精彩力作，一张张“冰雪瞬间”将我们带回4个月前 的冬奥时刻。
“小分队”有“大来头”
说 是“小分队” ，其实大有来头。他们都 是中国摄影家协会分布在各大媒体 的精英强将 ， 是中国摄影记者的实力体现 。
“小分队”由中国文联副主席 、中国摄协主席李舸带队，成员有 ：兰红光(新华社摄影部副主任) 、毛建军(中新社摄影部主任) 、赵迎新(《中国摄影报》社长)、胡金喜(《北京青年报》摄影部主任) 、魏征、陈建、王伟伟 、陶冉 。
“小分队”中 的老将之一、中新社摄影部主任毛建军又一次“征战”赛场。在 2020年，他获得了代表中国摄影界最高个人成就奖的“中国摄影金像奖”。在中新社摄影部历史上 ，还有许多屡获奖项、引领业界发展潮流的人。
高产的“造星”机器
具有近70年历史的中新社摄影部，在每个时期都 是业界耀眼的存在 。它不断地在传承与发展，同时 ，它还 是一部高产 的“造星”机器 。
上世纪50年代，中新社建社之初 ，一批南北方 的优秀摄影家聚集于此 ，对外介绍中国大江南北 的锦绣山川和沿海侨乡 ，在港澳地区和东南亚各国华文报馆享有盛誉。代表作品如风光摄影家薛子江的《春泛嘉陵江》《千里江陵》等 ，构图精美 ，堪称佳作。
上世纪八九十年代 ，中新社摄影部开始转型 。图片报道内容由以风光专题为主转变为以新闻时事为主；全面报道改革开放，突出社会前进 、时代新潮和人民情感。
这一时期 ，中新社涌现了一批拍摄社会新闻、记录社会变革 的好手 ，佳作频出 。黄云生的《西藏专题》、王苗 的《草原骑手》、罗小韵 的《首次招考模特》等是这一时期 的代表作品。彭振戈(笔名安哥)把镜头聚焦南粤乡土，以民间视角记录社会底层人物的喜怒哀乐 ，如《结婚照》《街头青年》，时代特色与南粤气息并至交汇 。
“民间视角”是这些作品的共同特征，并成为中新社图片的风格 ，在这一时期 的中国新闻摄影界开风气之先河。
值得一提 的是 ，黄云生 、王苗、罗小韵都是著名 的“四月影会” 的发起人 ，他们在中国摄影史上留下了浓重 的一笔 。
上世纪八十年代末、九十年代初，中新社的体育图片报道开始崭露头角 ，赵伟等记者在亚运会、奥运会等国际赛场上创作出众多精彩作品 ，体育摄影报道由此成为中新社图片的特色之一。
21世纪头十年 ，中新社图片越来越彰显国际化色彩 。拍摄题材和视角与国际同步；画面语言也开始在吸收国外经验的基础上逐渐内化为自己 的特点 ；记者在国际奖项上开始有所斩获，成为最早登上国际领奖台的一批中国摄影师。
2000年 ，王瑶凭作品《60岁重返舞台》获得第43届世界新闻摄影比赛(荷赛)艺术类组照金奖 。
贾国荣凭作品《中国体操夺冠赛》获得2002年荷赛体育类单幅铜奖。2014年 ，贾国荣又凭借作品《杠上争锋》再次登顶荷赛 ，获得体育动作类组照一等奖 。
三次荷赛获奖作品的图片语言以国际化为特征 ，这些记者推动了国内新闻摄影界图片语言 的进化 。
“见证”的艺术 ，“见证”的力量
21世纪第二个十年至今 ，中新社摄影记者队伍日渐齐整，成长为国内规模最大、最成熟 的摄影队伍之一，每年在国内和国际新闻摄影奖项上都有斩获。
摄影报道在时政 、突发 、大型报道 、深度报道等领域的表现十分抢眼 。每逢大型报道 、战役式报道 ，总社和全国各分社的摄影精兵协力上阵 ，中新图片频频崭露头角。前有2016年奥运会三名记者“三枪战里约” ，后有东京奥运会上 的艰苦鏖战 ，他们 的表现广为业界称道 。
这一时期 的中新社摄影部还积极参与行业内的体制建设，为中国新闻摄影界 的发展贡献智慧和力量。2019年，中新社摄影部承担中国文联大型影像扶贫跨界驻点创作项目，四名记者三次深入内蒙古科右中旗驻点 ，记录了中国脱贫攻坚世纪工程的缩影。
摄影是一门“见证”的艺术 。一代代中新摄影人，见证了时代发展，也见证了中国新闻摄影队伍的共同进步。如果把中国新闻摄影事业 的发展比作滚滚大潮 ，中新社摄影部就像潮头 的朵朵浪花 ，总是那个活跃在前方、不知疲倦地往前奔流的力量。
参考资料
1 、毛建军《中新图片的风格传承与发展》，《人民摄影报》2021年9月8日，第二版 ；
2、《中国新闻社六十年史稿》。
作者 ：苏 丹
体重突然增加？有可能 是因为睡眠不足****** 为什么明明感觉没多吃却胖了 ？ 为什么辛辛苦苦跑步 、跳操 、跳绳 体重却一点没有下降？ 是不是经常问自己 到底是哪个环节出了错
现在 ，请认真回想一下 最近 是不 是熬夜了 是不是手机 、电视剧太好看了 导致你睡得一天比一天晚
如果是 的 那么 ，你减肥失败 、体重增加 有可能 是因为睡眠不足 为什么睡得少会长胖？ 睡眠不足会降低基础代谢 。研究显示，如果熬夜一整晚不睡 ，第二天的基础代谢会下降5% ，进食后 的代谢率会降低20%，从而导致代谢消耗量减少 。长时间睡眠不足还会使身体出现疲劳乏力 、精神萎靡等症状，久而久之会影响到胰岛素 的分泌 ，也会抑制脂肪 的分解 ，从而出现身体发胖 的现象。 睡眠不足影响激素分泌。北京大学人民医院（呼吸）睡眠医学科主任医师董霄松表示，睡眠不足皮质醇就会继续保持较高的分泌水平，这种分泌异常可能会导致暴饮暴食 。还有研究发现睡眠不足导致超重与肥胖 的发生 ，可能与瘦素 、胃饥饿素之间 的平衡被打破有关。睡眠时间不足会降低血清瘦素水平、升高胃饥饿素水平，增加饥饿感及食欲，增加胆固醇、饱和脂肪酸的摄入量。 睡眠不足会让人的食欲增加 。数据显示 ，睡眠不足的人，每天吃的食物总热量要比那些睡眠充足 的人高出22% ！这可能是因为睡眠不足 ，会减弱大脑额叶的活动 ，进而会减弱我们 的自控力 ，受食物 的干扰会更加明显 ，也就更容易暴饮暴食。
图源 ：摄图网 长期睡眠不足对身体有什么影响？ 内分泌紊乱 。睡眠时间 是分泌很多重要激素的黄金时间 ，如甲状腺激素 、性激素 、褪黑素等 。 甲状腺激素水平过低 ，会导致皮肤变得干燥粗糙 ，影响体温调节，导致黏液性水肿等 。性激素分泌不足，会让肌肤状态变差 ，女性卵巢囊肿、子宫内膜异位 、子宫肌瘤、乳腺增生等妇科疾病 的风险也会增加 。褪黑素是身体抗氧化的重要激素，如果褪黑素无法分泌，可能会导致人体早衰。 阻碍人体代谢。晚上9点至凌晨1点是人体免疫系统最关键的时间 ，在睡眠状态下 ，吞噬细胞会主动吞噬坏死组织 ，进行新陈代谢 ，将坏死 的组织、代谢产物排出体外 。如果这段时间没有良好的睡眠状态 ，就会影响自身代谢。 降低免疫力、损害大脑 。睡眠不足会降低白细胞吞噬能力 ，导致身体免疫细胞发生异常 。免疫系统无法正常工作 ，身体就无法对细菌 、病毒、癌细胞等进行抵抗，让疾病趁虚而入。同时，睡眠不足也会损伤人体认知功能，使人健忘 、精神恍惚 、注意力难以集中 ，对学习工作效率有非常大的危害。 怎样才能拥有高质量睡眠？ 每个人的最佳睡眠时间不同 ，有的人睡觉6小时 ，一天都可以精力充沛。有的人必须睡满8小时 ，不然就无精打采。找到适合自己 的最佳睡眠时间 ，每天按照习惯入睡 ，有利于提升睡眠质量。
图源：沧州市人民医院资讯号 晚上不宜大量吸烟饮酒。研究发现，成人饮酒与睡眠时间减少存在相互作用 ，增加了血糖异常 的风险。吸烟 的人 ，特别是在夜间吸烟 的人，睡眠潜伏期更长，觉醒次数更多 ，睡眠质量更差 ，睡眠时间更短。建议不吸烟 、限制饮酒，特别 是在将要睡觉 的时候 ，以获得健康的睡眠和最佳 的代谢调节 。 睡觉前2个小时不宜进食 。因为在进食后，会引起胃部的血液循环增加，其他组织器官也会受到影响。特别 是会刺激大脑，使得大脑出现兴奋症状，导致不能很快进入睡眠状态。 营造良好的睡眠环境。入睡时 ，卧室 的温度和湿度要适当 。卧室还要保持良好 的卫生清洁状况，保证空气流通顺畅 。夜晚要保持安静，拉上窗帘，使用舒服 的助眠用品，缓解焦虑和压力。舒心 的睡眠环境 ，有助于深度睡眠 。 固定睡眠时间 。每个人都有自己的生物节律，找准自己的生物钟，才能获得高质量睡眠。到底应该几点睡觉没有统一标准 ，不过，一般建议大家晚上10～11点入睡 。可以设置个睡眠闹钟 ，每天晚上提醒自己“到点啦 ，该睡觉啦” ！ 参考资料： 睡眠不足不规律，可能真 的会让人发胖[N]. 科技日报,2022-08-17(008). 睡眠不足或增加肥胖风险Nature子刊总结的改善睡眠几大策略[J].科学大观园,2022(22):34-35. 科普中国、健康时报 、萧山疾控、沧州市人民医院资讯号等 整理：刘雪洁 彩神彩票地图 |
